Szybkie przepisy na śniadaniowe tosty z różnymi dodatkami

17 maja 2021 domobiadowy.pl

Przygotowanie zdrowego i pożywnego śniadania nie musi być trudne ani czasochłonne. Wystarczy kilka prostych przepisów, które pozwolą Ci stworzyć pyszne tosty z różnymi dodatkami. Oto kilka pomysłów, które z pewnością zaspokoją Twoje poranne łaknienie i dodadzą energii na cały dzień.

1. Tosty z awokado i jajkiem
Awokado to owoc pełen zdrowych tłuszczy, błonnika i witamin. Połączenie go z jajkiem daje idealne śniadanie pełne białka i składników odżywczych. Aby przygotować tosty z awokado i jajkiem, wystarczy rozgnieść awokado i posmarować nim kromki tostowe. Na awokado można położyć usmażone jajko sadzone lub gotowane na miękko. W połączeniu z chrupiącym tostem, to danie staje się nieodzowną częścią codziennego menu.

1. Tosty z szynką i jajkiem w koszulce
Klasyczne połączenie szynki i jajka zyskuje nową odsłonę w postaci tostów. Aby przygotować tosty z szynką i jajkiem w koszulce, wystarczy rozłożyć plasterki szynki na kromkach tostowych, a następnie ułożyć na nich jajko w koszulce. Całość można na chwilę włożyć do piekarnika, aby jajko się ładnie przyrumieniło. Efekt? Pysznie chrupiąca kanapka, która idealnie komponuje się z poranną kawą.

1. Tosty z serem i pomidorem
Dla miłośników klasycznych smaków proponujemy tosty z serem i pomidorem. Wystarczy pokroić w plastry ulubiony ser, najlepiej żółty lub pleśniowy, i położyć go na kromkach tostowych. Następnie dodajemy plasterki świeżego pomidora i przyprawiamy solą, pieprzem oraz ulubionymi ziołami. Tak przygotowane tosty wstawić na chwilę do piekarnika, aby ser się roztopił i stworzył pyszną, kremową konsystencję.

1. Tosty z łososiem i kremowym serkiem
Jeśli chcesz zaserwować sobie luksusowe śniadanie, to zdecyduj się na tosty z łososiem i kremowym serkiem. Na kromki tostowe smarujemy ulubiony kremowy ser, np. ser brie lub camembert. Na ser kładziemy plasterki łososia, a na wierzchu można dodatkowo dodać plasterki ogórka lub kapary. To połączenie smaków sprawi, że Twoje śniadanie nabierze elegancji i wykwintności.

1. Tosty ze szpinakiem i serem feta
Przygotuj tosty z szpinakiem i serem feta, aby dostarczyć swej diecie wartościowych warzyw i odpowiedniej ilości białka. Na kromki tostowe układamy liście szpinaku, a na nich dodajemy pokrojoną w kostkę fetę. Całość delikatnie posypujemy solą, pieprzem i oliwą z oliwek, a następnie wstawiamy na chwilę do piekarnika, aby ser się rozpuścił. To lekkie i zdrowe śniadanie będzie idealne dla osób, które dbają o wysoką jakość swojej diety.

1. Tosty z bananem i masłem orzechowym
Na miłe odmienienie proponujemy tosty z bananem i masłem orzechowym. Wystarczy pokroić banany w cienkie plasterki i układać je na kromkach tostowych. Na banany nakładamy ulubione masło orzechowe, które nada daniu niepowtarzalnego smaku. Tosty można dodatkowo posypać cynamonem lub dodatkowo polać miodem. To słodkie śniadanie dostarczy Ci energii i wypełni Twoje podniebienie wyjątkowym smakiem.

1. Tosty z truskawkami i czekoladą
Ostatnim przepisem jest propozycja tostów z truskawkami i czekoladą. Pokrojone truskawki układamy na kromkach tostowych, a następnie posypujemy je startą gorzką czekoladą lub dodajemy pokrojone w kostkę czekoladowe drażetki. Całość można lekko podgrzać w piekarniku, aby czekolada się roztopiła. To śniadanie z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe i sprawi, że dzień rozpoczniesz w nastroju radości.

Szybkie przepisy na śniadaniowe tosty z różnymi dodatkami to doskonały sposób na urozmaicenie codziennych posiłków. Skorzystaj z powyższych pomysłów i pozwól sobie na chwilę relaksu z pysznym, przygotowanym w kilka minut śniadaniem. Twoje ciało i zmysły Ci za to podziękują!