Szybkie przepisy na obiady jednogarnkowe: wszystko w jednym naczyniu

Szybkie przepisy na obiady jednogarnkowe: wszystko w jednym naczyniu
Niezaprzeczalnie, obiady jednogarnkowe są rozwiązaniem dla wszystkich, którzy szukają szybkich i prostych dań, które można przygotować w jednym naczyniu. Są nie tylko wygodne, ale również smaczne i sycące. W tym artykule podpowiemy Ci kilka sprawdzonych przepisów na obiady jednogarnkowe, które możesz wypróbować w swojej kuchni.

1. Chili con carne z ryżem
Chili con carne to klasyczne danie o meksykańskim rodowodzie, które z pewnością przypadnie Ci do gustu. Wystarczy wrzucić do garnka mięso mielone, posiekane warzywa, fasolę, pomidory i przyprawy. Całość gotujemy, aż składniki się połączą i danie nabierze odpowiedniego smaku. Podajemy z ugotowanym ryżem.

1. Kurczak z warzywami
To proste, a jednocześnie bardzo smaczne danie. Wystarczy wrzucić do garnka kawałki kurczaka, posiekane warzywa (np. marchewkę, paprykę, cukinię) i przyprawy. Podlewamy wszystko bulionem i dusimy, aż mięso będzie miękkie, a warzywa soczyste. Podajemy z ulubionym dodatkiem, np. ziemniakami lub kaszą.

1. Paella z owocami morza
Paella to hiszpańskie danie, które składa się z ryżu, warzyw i mięsa lub owoców morza. W przypadku obiadu jednogarnkowego, warto postawić na wersję z owocami morza. Do garnka wrzucamy ryż, krewetki, małże, kalmary, warzywa (np. paprykę, groszek), przyprawy i bulion. Całość gotujemy, aż ryż wchłonie płyn, a owoce morza będą odpowiednio przygotowane.

1. Gulasz z warzywami i ziemniakami
Gulasz to danie, które zawsze smakuje wyjątkowo. W przypadku obiadu jednogarnkowego, możemy w jednym naczyniu połączyć mięso, warzywa i ziemniaki. Do garnka wrzucamy pokrojone na kawałki mięso (np. wołowe), posiekane warzywa (np. cebulę, marchewkę, seler) oraz pokrojone ziemniaki. Dodajemy przyprawy i dusimy, aż mięso będzie miękkie, a warzywa gotowe.

1. Makaron z kurczakiem i serem
To danie z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom makaronu. Do garnka wrzucamy ugotowany makaron, kawałki kurczaka, posiekane warzywa (np. cebulę, paprykę), ser i przyprawy. Mieszamy wszystko razem, aż ser się roztopi i składniki się połączą. Danie podajemy na ciepło.

1. Zupa krem z dyni
Jeśli lubisz zupy, to z pewnością pokochasz tę zupę krem. Do garnka wrzucamy pokrojoną dynię, posiekaną cebulę, obraną marchewkę, ziemniaki i bulion. Gotujemy, aż warzywa będą miękkie, a następnie miksujemy na gładki krem. Dodajemy przyprawy i gotujemy jeszcze przez chwilę. Możemy podać z dodatkiem śmietany lub prażonych pestek dyni.

1. Kuskus z warzywami i kurczakiem
Kuskus to popularne danie z kuchni arabskiej. Warto spróbować tej wersji z warzywami i kurczakiem. Do garnka wrzucamy ugotowany kuskus, pokrojonego kurczaka, posiekane warzywa (np. cukinię, marchewkę, paprykę), przyprawy i bulion. Dusimy, aż składniki się połączą i danie nabierze odpowiedniego smaku.

Jak widać, obiady jednogarnkowe to świetne rozwiązanie dla osób, które nie mają dużo czasu na gotowanie, a chcą cieszyć się smacznym i sycącym posiłkiem. Przepisy, które przedstawiliśmy, są tylko kilkoma przykładami, ale możliwości jest wiele więcej. Daj się inspirować, eksperymentuj i smacznego!